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Tai-Chi an der Musikschule Traunstein

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Meditation in Bewegung, die Körper, Geist und Seele zusammenführt: An der Musikschule der Stadt Traunstein wird wieder ein Tai-Chi-Kurs angeboten. Das zehnwöchige Angebot, das sich an Interessierte ab 18 Jahren richtet, startet am 14. April.

Der Tai-Chi-Kurs ist ein besonderes Angebot der Musikschule Traunstein: für ein besseres Wohlbefinden, für ein gesünderes Leben, für eine bessere Körperhaltung, für eine bessere Atmung – nicht nur für Musiker. Tai-Chi-Übungen bringen seelisches und körperliches Gleichgewicht, sie schulen die Haltung und die Atmung in idealer Weise. Sie entlasten und dehnen die Wirbelsäule und lösen Blockaden.

Durchgeführt wird der Kurs in Raum 206 der Städtischen Musikschule von Hein Kraller, der Tai-Chi seit 1997 praktiziert und die Lehrbefähigung besitzt. Der Kurs beginnt immer um 19 Uhr.

Eine Anmeldung für den Tai-Chi-Kurs ist ab sofort im Büro der Städtischen Musikschule an der Rosenheimer Straße (Telefon: 0861/16 44 50, E-Mail: musikschule@stadt-traunstein.de) möglich. Die Kurskosten betragen 100 Euro.